9、岁儿童吃含钙量比较高的无机钙补钙效果好，比如碳酸钙或乳酸钙。乳酸钙在水中溶解度比较高，有很高的吸收率。在补钙时需要注意，钙剂不能与牛奶、小米粥...
松丁牌子的贝七还不错。贝七是一款膳食纤维补充剂，它主要成分有山楂粉、牛初乳粉、乳酸钙、酵母粉等，能够有效促进钙元素的吸收和补充，促进肠道蠕动和消化...
