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吃火龙果对人体非常有好处，而且非常的话题，每到夏天人们就会纷纷买火龙果吃，那么火龙果什么时候吃最好?火龙果什么季节吃最好呢?其实火龙果可以在上午吃、...

榴莲被称为水果之王，它虽然臭，但很多人都非常喜欢吃，那么榴莲一次可以吃几块?榴莲一天最多吃多少合适呢?一般来说榴莲一次最多吃2块，一天最多吃100克，而...

黑木耳，口感爽滑，膳食纤维丰富，具有清肺排毒之功效。但也有人说黑木耳处理不当不对会引起食物中毒，泡久了会有毒之类的。今天小编就来和大家一同探讨下这...

随着人们生活水平的不断提高，一些人的饮食也从大鱼大肉变成养生的五谷杂粮了，在生活中多吃点五谷可以有效的促进肠胃的消化，也有很好的美容养颜效果，而且...

随着人们生活水平的提高，越来越多的食材走上了百姓的餐桌，其中黄秋葵就是近年来才流行的高营养价值的蔬菜。今天小编就来跟大家全面介绍一些黄秋葵的营养价...

基本上所有的水果都富含膳食纤维，膳食纤维能增加肠道及胃内的食物体积，可以增加饱腹感，又能够促进肠胃蠕动，可以缓解便秘，因此生活中可以多吃一些膳食纤...

伊鲜8杯水是一种韩国流行的健康饮食概念。伊鲜8杯水源于韩国的“伊豆人”（伊鲜人）是一种饮食理念，要求每天至少喝八杯水，并且搭配膳食中的“伊豆饭”（伊鲜饭...

“膳”【 shàn】基本解释1. 饭食 ：～食。 用～。 ～宿。 2、 进食 ：“宰夫～稻于梁西”。组词早膳 药膳 膳费 膳食 用膳 膳宿 膳服 供膳 膳牌 晨膳1、供膳【 gò...

黄记煌焖锅家庭版的营养价值（100克） 营养成份含量（毫克） 热量162大卡 维生素A50.4ug 蛋白质3克 维生素B10.49 脂肪1.1克 维生素B20.21 膳食纤维1.9克 烟...

一勺（30克）ON金标的蛋白质含量为24克。ON金标是一种常见的蛋白粉品牌，它的一勺标准含量为30克，其中含有24克的优质蛋白质。这是因为ON金标采用了多种高品...