杨桃属于水果还是蔬菜 杨桃是一种水果，质地比较坚硬，颜色是黄色的，并不可以作为蔬菜来烹饪，一般杨桃会在春季的4-12月份开花，在春季5月份的时候就会有早...
木糖醇好 木糖醇：糖类衍生物，由木糖还原而得，是目前列入药典的唯一糖尿病人代糖甜味剂，通过了孕妇及婴幼儿安全认证，GI值为7。甜度在常温下与蔗糖相当，...
1、 控糖餐是需要一定规律和科学的食物搭配的，不能随意摄入高糖、高热量食物。2 控糖餐应该避免食用高糖食物，如甜点、糖果等，可以选择低糖果蔬、豆类、瘦...
