生气通天论原文及白话译文

《生气通天论》原文：

夫自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州，九窍、五脏、十二节，皆通于天气。其生五，其气三，数范此者，则邪气伤人，此言其通也。

阳气者，犹天之阳，故也。天之阳，在人之上，人之阳，在人之下。阳者，人之气也，而通于天。故人之在上，天之在下，人之阳在上，天之阳在下。阳者，精则养神，柔则养筋。精气相感，故上下相通。

白话译文：

自古以来，与天地相通的是生命的根本，这个根本就是阴阳。天地之间，六合之内，气息遍布九州，九窍、五脏、十二节，都与天气相通。人体的生气分为五部分，分别是精、气、神、魂、魄，其中气是最重要的。如果气的运行出了问题，就会受到邪气的侵袭，导致疾病。

阳气就像天空中的太阳，它在人体内也有对应的存在。天空中的阳在人体的上方，人体内的阳在人体的下方。阳气是人体的气息，与天空中的阳气相通。因此，人体的上方是阳，下方是阴。阳气有滋养精神、柔和筋骨的作用，阳气充足时，精神焕发，筋骨柔软。精气和气息相互感应，所以上下相通。