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黑鱼吃多了好不好

黑鱼吃多了好不好

不好,黑鱼又称乌语,具有较高的营养价值,从临床方面看,食用黑鱼通常没有明确的禁忌,适当使用一些可以对人体很有好处,但是如果大量食用,部分人可能会有一些不适症状。

从西医方面来讲,可以喊人带了蛋白质,如果过量食用,可能会致使人体摄入蛋白质过多,超出人体消化吸收的承受范围,进而出现消化不良,腹痛,腹泻,腹胀等反应。