麦当劳双层吉士汉堡热量

热量：440 千卡左右

准备材料：高筋面粉250克 、鸡蛋30克、白糖20克、牛奶118克、西红柿2片、 芝士片2片、黄油20克、白芝麻少许、沙拉酱适量、生菜2片、鸡肉饼一个

1、首先，在面包机内放入所有的食材：高筋面粉、白糖、酵母和牛奶。

2、第一个揉面程序结束之后，加入黄油。

3、再次启动机器，揉成光滑的面团。

4、发酵至原先的2倍大小。

5、将揉好的面团，平均分割成8等份，再把它们滚圆。

6、将滚圆后的面团放到汉堡模具中进行二次发酵，在表面刷上清水，撒上芝麻。

7、接下来，把发酵好的汉堡胚放到烤箱中进行烤焙，上下火180度，20分钟即可。

8、之后，将烤好的面包取出，用刀子将其从中间切开，一分为二。

9、在一片面包上挤上沙拉酱，放上生菜和西红柿片。

1、0、再把鸡肉饼放到上面，大家也可以根据自己的口味来放。

1、1、继续放上生菜、西红柿和芝士片。

1、2、最后，再把另一片面包盖在上面就完成了。