一日之内不是成语，一日三省、一日三秋是成语。
一、一日三省：
1、 【解释】：每天多次地自我反省。
2、 【出自】：《论语·学而》：“曾子曰：‘吾日三省吾身。’”
近义词 三省吾身 吾日三省。
二、一日三秋：
1、 【解释】：三秋：三个季度。意思是一天不见面，就像过了三个季度。比喻分别时间虽短，却觉得很长。形容思念殷切。
2、 【出自】：《诗经·王风·采莲》：“彼采葛兮，一是不见，如三月兮；彼采萧兮，一日不见，如三秋兮；彼采艾兮，一日不见，如三岁兮。”
3、 【语法】：主谓式；作定语、宾语；形容思念殷切。
例句
第一次一个人出门在外，非常想家，真是～，恨不得插翅而归。
