如何保持乐观的心态

怎样保持乐观的心态？

一、学会微笑，温暖自己，明媚自己，快乐自己。遇到烦恼时，微微一笑，是一种潇洒。碰到困难时，平静一笑，是一种气质。感到无助时，乐观一笑，是一种境界。被人误解时，达观一笑，是一种素养。逢到吃亏时，开心一笑，是一种豁达。遇到委屈时，坦然一笑，是一种大度。碰到危难时，泰然一笑，是一种大气。受到轻视时，付之一笑，是一种修养。遇到逆境时，从容一笑，是一种自信。

把微笑带给生活，用微笑点缀生命，含着微笑走过每一个春夏秋冬，这是一种幸福、乐观的人生宝典。

二、学会自信，赏识自己，悦纳自己，勉励自己。

三、学会宽容，容纳别人，欣赏别人，宽容别人，与人为善，自己的心境也就能保持乐观。

四、知足常乐，不因物喜，不以己悲，懂得舍弃，学会拒绝。

五、学会整理情绪，修改心情，删除烦恼，约会阳光，牵手晴朗，贪婪淡定坦然，缠绵心平气和，拥抱轻松自在。你要不乐观也难。