一片黄油火腿吐司为230大卡左右热量。
吐司作为一种方便快捷的食物，已经被越来越多的人作为早餐与主食来食用了，那么两片吐司多少碳水这个问题就有越来越多不想长胖的人想知道了，这里告诉大家，以一片100克的吐司来说，313大卡的热量。其中碳水含量大约为42.44克。
