老蚕作茧，汉语成语，拼音是lǎo cán zuò jiǎn，意思为老蚕吐丝作茧，把自己包在里面，比喻自己束缚自己。出自《石芝》。
宋·苏轼《石芝》：“老蚕作茧何时脱？梦想至人空激烈。”
作宾语；指自我束缚。
示例
我这是老蚕作茧——自己害自己。
