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win10护眼模式在哪设置

win10护眼模式在哪设置

一、开启夜间模式

1、打开“设置”应用。

2、点击“系统”选项

3、在左侧导航栏中选择“显示”。

4、在右侧窗口中找到“夜间模式”选项,并将其开启。

二、调整屏幕亮度

1、点击任务栏右下角的电池图标。

2、在弹出的菜单中,找到并点击“电源和睡眠设置”。

3、在新窗口中,点击“屏幕”选项。

4、通过滑动滑块来调整屏幕亮度。

三、使用护眼软件

1、下载并安装护眼软件,如f.lux或Night Shift。

2、根据软件的设置指南,调整屏幕的色温和亮度。

3、根据个人需求,设置软件的自动启动和关闭时间。

四、调整字体大小

1、打开“设置”应用。

2、点击“系统”选项。

3、在左侧导航栏中选择“显示”。

4、在右侧窗口中找到“缩放和布局”选项。

5、通过滑动滑块来调整字体大小。

总结:

通过本文提供的win10护眼模式设置指南,您可以轻松地开启夜间模式、调整屏幕亮度、使用护眼软件以及调整字体大小,从而减少对眼睛的伤害,提高使用电脑的舒适度。保护眼睛健康是非常重要的,特别是在长时间使用电脑的情况下。建议大家根据自己的需求和习惯,选择合适的护眼模式和设置,以保护视力健康。