进退迍邅，汉语成语，拼音是jìn tuì chù zǔ，意思是言进退两难。出自元·无名氏《合同文字》。
作宾语、定语；用于人的处境
近义词：进退两难、进退维谷
元·无名氏《合同文字》第一折：“甘受些饥寒苦楚，怎当的进退迍邅。”
犹言进退两难。比喻事情无法决定，因而难以行动。
