超然自得，汉语成语，拼音是chāo rán zì dé，意思是超脱世事，自觉快乐和满足。出自《五灯会元·东土祖师》。
超脱世事，自觉快乐和满足。
宋·释普济《五灯会元·东土祖师》：“光自幼志气不群，博涉诗书，尤精玄理，而不事家产，好游山水，后览佛书，超然自得。”
作谓语、定语、状语；指人洒脱。
