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燕窝果的正确吃法及十大禁忌

燕窝果的正确吃法及十大禁忌

方法一

步骤/方式

打开包装直接炖煮,无需泡发,加入水没过燕窝一个指节

步骤/方式二

切开百香果备用

步骤/方式三

燕窝清炖隔水炖煮40分钟

步骤/方式四

盛出清炖燕窝

步骤/方式五

加入百香果肉

步骤/方式六

再加入适量蜂蜜即可食用

2、方法二

步骤/方式一

首先将燕窝果、芒果洗净削皮,用小匙将燕窝果和芒果挖成球状,再将部分芒果打成泥状。

步骤/方式二

然后将芒果泥铺在杯底,再把芒果和燕窝果一层层错开叠在杯中。

步骤/方式三

最后将纯牛奶倒入杯中冰镇即可。