土千年健介绍
嘿，大家好啊！今天我们要聊一聊一种神奇的中草药——土千年健。听名字就感觉它是个老中医界的“宝藏男孩”，对不对？其实它是杜鹃花科植物乌鸦果的根，听起来是不是有点儿像《哈利波特》里的魔法植物呢？不过它的功效可不含糊，能祛风寒湿、活血舒筋、消肿止痛，听起来是不是超级实用？
那么问题来了，土千年健真的这么神奇吗？比如，它能治疗风寒湿痹、跌打损伤，甚至是牙痛和痄腮？听起来像是万能药啊！不过，它也不是“万能胶”，对吧？比如，孕妇就要慎用哦，毕竟有些药材对宝宝可不好。再比如，《云南中草药》里提醒“忌酸冷”，这是什么操作？难道吃中药还讲究口味？
再说说它的用法，煎汤、研末、浸酒，真是花样百出。不过，我突然想到，现代医学和中药能不能互补呢？比如，跌打损伤的时候，先冷敷再用土千年健泡酒，是不是效果更棒？还有，听说它还能治久咳，炖肉的时候加一点，是不是既养生又好吃？
最后，别忘了土千年健的加工方式，全年都能采挖根，晒干就能用。这让我想到，中医的智慧真是博大精深，从自然中取材就能治病救人。不过，你是不是也好奇，为什么中医这么讲究配伍和禁忌呢？下次我们就来聊聊这个问题，保证让你大开眼界！
土千年健，中药名。为杜鹃花科植物乌鸦果（毛叶乌饭）Vaccinium fragile Franch.[V.fragile Franch，var.crinitum Franch.；V.setosun Auth；V.repens（Levl.）Rehd.]的根。具有祛风寒湿，活血舒筋，消肿止痛的功效。主治风寒湿痹，手足顽麻，半身不遂，跌打损伤，牙痛，痄腮。
功效作用
功能
祛风寒湿，活血舒筋，消肿止痛。
主治
风寒湿痹，手足顽麻，半身不遂，跌打损伤，牙痛，痄腮。
用法用量
内服：煎汤，9-15g；或研末，每次1-2g；或浸酒。
禁忌
孕妇慎服。
《云南中草药》：“忌酸冷。”
相关论述
全国中草药汇编》：“治跌打损伤，急性结膜炎，痢疾，胃痛。”
临床应用
相关配伍
治久咳：（蚂蚁果）根60g。炖肉服。（《西昌中草药》）
加工炮制
采收加工
全年可采。挖根，晒干。
