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正式场合下的正确坐姿

正式场合下的正确坐姿

商务礼仪坐姿:

正确的坐姿是:入座时要轻稳,走到座位前,转身后退,轻稳地坐下,女子穿裙装入座时,应将裙向前收拢一下再坐下。

上体自然坐直,立腰,双肩平正放松;两臂自然弯曲放在膝上,也可以放在椅子或沙发的扶手上,掌心向下;双膝自然并拢(男士可略分开些),

双脚平落在地上;坐在椅子上,至少应坐满椅子的三分之二,脊背轻靠椅背;

起立时,右脚向后收半步,而后站立。端坐时间过长,会使人感疲劳、不自然,可换一下姿势

双腿斜放式。适合于穿裙子的女性在较低的位置就座时所用。双腿并拢,然后双脚向左或向右侧斜放,防止走光优雅随性。