白果为中国著名干果之一，味道鲜美，柔韧滑腻，别具风味，较之莲子，更胜一筹。银杏的种仁，营养丰富，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱，护血管...
榛子（zhēn zǐ）是重要的坚果树种之一，是木本油料树种。榛子含有人体必需的8种氨基酸及多种微量元素和矿物质。但是有人会问孕妇能吃榛子好吗？现在小编就孕...
汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多孕妇的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇可以吃西瓜，也有人说孕妇不可以吃西瓜，大相径庭的说法让不少孕妇犯了难。那么，孕妇...
马齿笕具有清热解毒，散血消肿的作用。多用于湿热所致的腹泻、痢疾等，常配黄连、木香内服或捣汁外敷治痈肿。亦用于便血、子宫出血，有止血作用。但有人会问...
葡萄可生食或制葡萄干，还可以酿酒。酿酒后的酒脚可提酒食酸，根和藤药用能止呕、安胎。中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津...
香瓜又称甘瓜或甜瓜。甜瓜因味甜而得名，而且清香袭人故又名香瓜。香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系...
金桔含有丰富的维生素C、金桔甙、矿物质等成分，具有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。但有人会问孕...
西梅，原是一种干制的梅子，加州的梅子产于法国西南部，是梅子的故乡。形如杏梅。西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆...
蔬菜和水果都是孕妇必吃的食物，各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常饮食中可以经常变换着吃各种蔬菜。为什么孕妇要多吃蔬菜呢？下面小编为各位准妈妈推荐孕...
