说到枸杞小编第一时间想到的是“枸杞是个好的东西”。但事实又是不是这样呢？但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或...
苦瓜含有丰富的营养：每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7～3.0克，脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，粗纤维1.7～2.5克，钙18～20毫克，磷20～80毫克，铁0.6毫克，胡...
核桃含有丰富的营养：每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等...
风铃草颜色鲜艳，品种繁多，除了具有较高的欣赏价值外，还具有极高的药用效果，是很用应用价值的草木花卉。美丽的风铃草花语是什么呢？ 风铃草的花语： 风铃...
“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞可以四季常食，有着延年益寿的功效。然而，枸杞虽好，并非人人适宜，所以用枸杞子泡水喝也有一定的禁忌的。下面小编...
番石榴含有丰富的营养：果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁...
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。然而苦荞茶有些什么功效呢？苦荞茶...
大葱含有丰富的营养：碳水化合物6.50克，脂肪0.30克，蛋白质1.70克，钙29.00毫克，胡萝卜素60.00微克，维生素A含10.00微克，维生素C含17.00毫克，纤维素1.3...
黑木耳含有丰富的营养：每100克干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纤维7克，钙375毫克，磷201毫克，铁185毫克，此外还有维生素B1含0.15毫...
