对眼睛好的水果有很多,一般比较常见的水果有苹果、香蕉、甘蔗、蓝莓、金橘、橙子、圣女果、猕猴桃、枸杞子、火龙果等19种水果,它们都蕴含着丰富的营养成分...
水果中的虫子不慎吃进肚子里可以不必过于担忧,可以喝一些热水缓解一下,因为水果中的虫子一般是对人体无毒无害的,并且它们里面富含丰富的蛋白质,人吃了之...
凉性的水果有西瓜、苹果,热性水果有樱桃、荔枝,每次食用西瓜的量不宜过多,但适量的食用有清热、止渴的功效;平时食用荔枝的量不宜超过5颗,容易上火的人最...
芹菜含有丰富的纤维素,有着排毒养颜的功效,西兰花是很多健身以及减肥人士的最爱,西兰花热量很低,富含纤维,与水结合能让人产生饱腹感,可以很好的控制食...
大樱桃是温性水果,果期通常在4~6月,有着极好的外观,可生食、泡酒还可煎汤,可缓解女性缺铁性贫血,樱桃果肉中含有极为丰富的各种维生素、萝卜素及矿物质...