坐月子是指孕妇产后用一个月左右的时间来休养。在医学上坐月子是产妇顺利度过生理和心理转折的关键时期。很多产妇在坐月子期间都不敢乱吃东西，那么橙子能吃...
菠菜含有多种维生素和矿物质，这些元素对我们的身体来说，都是不可缺少的营养物质。那您知道产妇能吃菠菜吗？有哪些需要注意的呢？一起通过下文来了解一下吧...
很多人都知道女性坐月子对于食品都有很多顾忌，于是就有人问了，坐月子可以吃青菜吗？下面我们就一起来了解下。 坐月子可以吃青菜吗 答案是可以的。 因为产...
坐月子是中国人的传统习俗。根据中医的理论，产妇因生产后的体质会下降，中医对孕妇产妇的饮食要求是：孕期凉产后温，所以产妇还是能吃一些水果的。榴莲湿热...
产妇坐月子的时候（哺乳期）因为要喂奶的原因，在吃水果方面有诸多顾忌。特别是凉性水果，有些是不宜吃的，而香蕉就是凉性水果，那么哺乳期能吃香蕉吗？现在...
水果富含维他命、矿物质、纤维素、果胶等营养成分，产妇在月子里吃水果可弥补单纯吃鱼、蛋不足。 香蕉 香蕉中富含纤维素和铁元素，具有排毒通便、补气养血的...
