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莲子是一种平性食物，在生活中可以将莲子煲汤，其味道甘甜可口，具有丰富的营养。平常食用莲子有着安神健脑、滋阴补虚的良好功效，其中的莲子心也能清热去火...

莲蓬的寓意和莲花有些相似，都有着圣洁之意，而莲蓬上多有莲子，寓意着连生贵子、子孙满堂。而取出莲子后，莲蓬上的孔洞则寓意着路路通，而莲子则有着怜爱之...

莲子是在江南地区，淡水资源比较丰富的地区常见的，新鲜的莲子可以当水果食用，口感清甜，富含人体所需的多种营养，新鲜莲子的能每天吃吗?新鲜莲子可以每天...

莲子，在鱼米之乡的位置比较常见，只要有水、可以水中养殖的地方基本都有莲子。莲藕很好养殖，开花结果后就是莲子了，莲子的营养价值很高，有自己独特的营养...

莲子又名莲实，不仅果肉清甜，而且营养十分丰富。食用莲子，可以清热解毒，预防血压，通肠润肺，常吃莲子还能提高睡眠质量。那么问题来了，莲子一天吃几个为...

现在人都很崇尚养生，而五谷杂粮又是人们日常生活中经常吃到的，也习惯食用的，将它们一起搭配好能起吃到防止各种疾病的发生，盘点五谷杂粮最佳养生配方让它...

荷花除了可以用莲藕种植之外，还可以用莲子来种，用莲子种荷花的周期较长，但播种的时期好，当年也是能开花的。荷花种子的种植方法其实很简单，只需要莲子、...

在怀孕的时候通常很多人都没有什么胃口，但是又不能不吃饭，而且还要多吃些有营养的食物才能使自己和体内的宝宝体质都好，这种时候就需要一些好消化又滋养的...

莲子外壳比较硬，很多想养莲又没经验的朋友都不知道怎么才能让莲子发芽，现在小编给大家说一说莲子发芽，有兴趣的朋友不要错过。 莲子不处理不发芽的原因 一...

碗莲是非常漂亮的庭院盆栽水生植物，很多朋友都是在庭院种上一盆。那么碗莲怎么种？什么时候种植最好？下面一起来看看吧！ 碗莲的种植方法： 1、播种时间 碗...