芡实其实和大多数食材都可一起熬煮，是一种平性的没有任何毒副作用的食材，对人体健康有益。可以选择将芡实和红豆、薏米一起熬煮，可有效祛湿消肿，还可将其...
芡实虽然是一种十分有营养的食物，但是因为其不易消化，所以最好不要和难以消化的食物一起吃，比如炸鸡、刺激类食物、巧克力、酸性饮料等，会造成身体不适。...
姜带皮是常用的辅助食材，它既不是凉性也不是热性，它是微温性食材，一般生姜的表皮是凉性的，而生姜的的果肉是热性的，如果带皮那么就是微温性食材了，可以...
西葫芦既不是凉性也不是热性食材，它属于寒性食材，它没有降火的功效，食用过量也不会上火，不过如果大量食用会给肠胃造成刺激，导致腹痛腹泻等不良现象，平...
柿子是我们生活中比较喜欢吃的一种水果，舒爽甜腻，营养价值很高，多吃柿子对人健康有益，很多人疑惑柿子不能和什么一起吃，例如螃蟹、红薯、土豆、白酒这四...
