四季豆是一种蔬菜，我们常说的碳水并不是指一种具体的食物，而是指食物里面含有的一种营养元素，而四季豆作为一种蔬菜，它含有少量的碳水化合物这种营养成分...
洋葱属于常见的一种蔬菜，它具有一定的保健作用，能为人提供必要的碳水化合物，也能补充维生素等，含有一定量的碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪。 且洋葱中...
豇豆是一种常见的蔬菜，它不是碳水化合物，碳水化合物是本身没有纤维成分的蔬菜或者水果，豇豆是一种纤维食物。 但是它所含有的碳水含量不是很高，所以豇豆...
西兰花是一种美味且健康的食物，西兰花中富含了大量的维生素C和维生素K，是一种比较健康的碳水化合物类蔬菜。 蔬菜是健康的低碳水化合物饮食中重要的组成部...
白萝卜是一种蔬菜，但是它含有少量的碳水化合物，一般每100克得白萝卜中包含了4克的碳水化合物，所以平时吃的多的话不仅不会长胖还可以减肥。 它的味道清鲜...
莴笋又被叫做莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋等，它含有非常丰富的营养含量，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维等多种营养物质。虽然莴笋含...
魔芋是一种碳水化合物，但是它的碳水含量并不是很高，一般每100g的魔芋中包含的碳水化合物只有17.5g。 同时，魔芋还是一种块茎类蔬菜，其中含量最多的是水分...
花菜是什么菜 花菜属于十字花科、芸苔属的植物，又叫做大花菜、花包菜、花椰菜等，在一年四季均有成熟，植株原产于地中海沿岸，我国的主要产地有山东、陕西...
1、番荔枝果实为聚生果，由数十个小瓣组成，每个瓣里含有一颗乌黑晶亮的小核(黑色的籽)。呈卵形，未熟果绿色，成熟果呈淡绿黄色。味略甜，奶黄油色或乳白色...
一个百合大概有30克重，百合含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素等基本营养物质,实验表明百合中鳞茎还含有B族维生素和泛酸、胡萝卜素等。百合中除了含有...
