食材清单
主料
红豆
10克
花生
10克
黑豆
10克
薏米
10克
绿豆
10克
黄豆
10克
大米
10克
红枣
5、克
枸杞
5、克
辅料
清水
适量
佐料
无
烹饪步骤
步骤1准备材料：红豆10克、花生10克、黑豆10克、薏米10克、绿豆10克、黄豆10克、大米10克、红枣5克、枸杞5克。
步骤2首先将小米、红豆、黑豆、薏米、绿豆、黄豆、大米、花生，提前浸泡一晚上。
步骤3红枣洗净切小块。
步骤4然后将浸泡好的大米倒入砂锅中，再加适量清水，煲40分钟。
步骤5接着加入枸杞、红枣继续煲5分钟。
步骤6最后盛入碗中即可。
