生活中有许多烦恼，追根溯源，不过“执念”二字。执于一念，必将受困于一念。如能放下执念，换个心境对待，不失为一种人生智慧。执念是指对某一事物坚持不放,不能超脱。当执着的时候就会有怨念，唯有放下执着才会自在。
哲学上这样定义它，一个人过分专注于某事某物，长时间沦陷于某种情绪，这一情结就会成为有形，将之束缚住。
现也用作表示对某种追求的长期坚持，不轻易言弃。
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