八宝茄子的做法
下面是一道家常的八宝茄子的做法:
所需材料:
- 茄子:4-6根
- 鸡蛋:2个(可根据需求增减)
- 虾仁:适量
- 鱼肉:适量
- 香菇:适量
- 豆干:适量
- 胡萝卜:适量
- 莴苣:适量
- 青椒:适量
- 葱姜蒜:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 生粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1、 将茄子洗净,去掉茄子两端的硬部分,切成约4-5厘米长的段,用刀在茄子表面切几刀,以便入味。将切好的茄子放入淡盐水中浸泡约15分钟,去除苦涩味。
2、 在一个碗中打入鸡蛋,搅拌均匀。将茄子沥干水分后,沾上蛋液。
3、 在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中,将沾有蛋液的茄子放入锅中炸至两面金黄,捞出沥干油分备用。如果你更健康的话,也可以选择烤箱烤至表面金黄。
4、 准备八宝料。鸡蛋煮熟后切成小块。虾仁、鱼肉、香菇、豆干、胡萝卜、青椒、莴苣等食材都切成小块备用。
5、 取一个锅,加入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香。接着加入虾仁和鱼肉翻炒,炒至变色。
6、 加入香菇、豆干、胡萝卜、青椒、莴苣等食材,炒熟。然后加入适量的酱油、料酒、盐和糖,调味。
7、 在另一个碗中调成生粉水,将生粉水倒入炒好的八宝料中,炒匀,使汤汁稍微收浓。
8、 最后,将炒好的八宝料均匀放在炸好或烤好的茄子上即可。
这道八宝茄子香味浓郁,色香味俱佳,适合作为一道家常菜品。希望你喜欢!