节瓜是我们饭桌上常见的蔬菜，它具有解暑湿，健脾胃，通利大小便等功效，那么你知道外表毛茸茸的节瓜属于什么科什么属吗？有兴趣了解的亲，赶紧跟随小编一起...
冬瓜是常见的经济作物产品，也是一种营养价值很高的蔬菜，夏季经常人们经常会拿来煲汤，冬瓜尤其对肥胖的人群十分有益。所以我们更需要去深入的了解关于冬瓜...
香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。那么大家知道香蕉的营养价值？现在植物...
白果为中国著名干果之一，味道鲜美，柔韧滑腻，别具风味，较之莲子，更胜一筹。银杏的种仁，营养丰富，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱，护血管...
甜玉米是全世界总产量最高的粮食作物，也是很健康美味的食物之一。甜玉米可以说是营养多多，老少皆宜的健康食品，那么你知道甜玉米的营养价值有哪些吗?想知...
食材：鸡肉150克、豌豆苗300克、姜5克、酱油3克、盐2克、白酒2克、白砂糖3克、植物油15克、豌豆淀粉5克、味精2克 做法： 1、先把鸡肉切成丝，加少许生抽、生...
