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什么是等张运动

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什么是等张运动

等张运动（isotonic exercises):肌肉收缩时肌纤维缩短，即肌纤维长度改变因而肢体活动。

什么是等张运动详细介绍

等张运动（isotonic exercises):肌肉收缩时肌纤维缩短，即肌纤维长度改变因而肢体活动。

等张运动张力是随关节角度变化而变化的。只是作用在肌肉上的负荷不变