一、口袋妖怪日月：亲密咖啡&亲密小吃吧。可以喂提升亲密度的饮料/小吃，同时降低努力值。
二、口袋妖怪日月减努力植树果地点：
1、 半价超市，店员每天都会免费送你一个，一共有3个，全拿估计要半个月。
2、 3岛有一颗树，专门掉努力果的，就是在第一个城市向天文台走的路上。连续几天捡到都是非常幸运的。
310好路上的树都是降低努力的，每天更新，估计要2天就全拿到手然后去度假区种植。
4、 8号路的数掉6种努力减努力果和一种其他果。日月里只有这颗树结降努力果。
三、口袋妖怪漆黑的魅影：水静市商业大夏可以买到消除努力值的树果。
