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鱼头泡饭正宗做法

鱼头泡饭正宗做法

1、食材:胖鱼头1个,丝瓜1根,豆腐300g,青椒1个,红辣椒3个,大葱2根,生姜1小块,盐3勺,醋1勺,白糖1勺,鸡精1勺,料酒1汤匙,黑胡椒粉半勺,花椒30粒。胖鱼头买回来,店家都处理好了,只要清洗干净沥掉水分。

2、大葱切成段,干红辣椒切成段,生姜切成片。

3、丝瓜打皮外皮切成片,青椒切成片。

4、锅中倒入调和油烧热,轻轻地放入鱼头煎得两面都发微微焦黄。

5、放入花椒粒、葱段、红辣椒段和姜片炸出香味。

6、加入高汤大火煮开,煮到汤成浓白,再加入料酒、盐、醋、白糖和鸡精。

7、将豆腐打成小块放入锅中,再加入青椒片炖煮20分钟。加入丝瓜,煮到丝瓜透明,撒上黑胡椒粉和葱花。

8、出锅装盘上桌开吃,盛上一碗白米饭,夹上些鱼肉、丝瓜、豆腐,再淋上鱼头汤,鱼头汤泡饭非常鲜美。