一周起两次以上算频繁,因为一周一次可以是人放松放松一下心情,和同事或亲朋好友交流一下感情,谈谈这一周你所看见的新鲜事或发生的一些问题,,让别人分享一下你的事。或朋友所看见或发生的一些事情,来和他家一起分享一下。但你一周去二次以上我觉得就不太好了,应为那种地方还是少去点为好。