“微笑计划”是继地球空间“双星计划”后，中欧又一大型空间探测计划。 什么是微笑计划详细介绍 “微笑计划”是继地球空间“双星计划”后，中欧又一大型空间探测计划...
皮划艇静水（Canoeing in still water）是皮划艇项目中的一个小项目。运动员要在尽可能短的时间内通过一段标志清楚而无障碍的航道，时间短者获胜。 什么是皮...
跳水（Diving）是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。 什么是跳水...
健身小姐，竞技健美运动比赛的一种。女子健身比赛。按身高分组：A组160厘米以下（含160厘米）；B组160厘米以上至167厘米；C组167厘米以上。比赛包括形体、特...
奥林匹克体育节是美国全国性的体育节日，是以奥运项目的高水平竞赛为主要特征，由美国奥委会具体承办，迄今已经举行了13届。1995年7月21日，第14届奥林匹克...
有氧拉丁采用传统的拉丁步伐为主，其音乐则较为舒缓，配合音乐节奏进行呼吸吐纳，能起到较好的健身效果。有氧拉丁最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的...
频率（frequency），数学术语，是指每个对象出现的次数与总次数的比值，比值m/n称为事件发生的频率。 什么是频率详细介绍 频率（frequency），数学术语，是...
仰卧屈臂上拉是发达胸大肌的主要练习方法之一。这个动作一般用调节哑铃来做，也有用杠铃来练的。 什么是仰卧屈臂上拉详细介绍 仰卧屈臂上拉是发达胸大肌的主...
等张运动（isotonic exercises):肌肉收缩时肌纤维缩短，即肌纤维长度改变因而肢体活动。 什么是等张运动详细介绍 等张运动（isotonic exercises):肌肉收缩时...
楼梯机也叫登山机和台阶器，在登山机上运动比在跑步机上的运动量大好几倍，每天只需5分钟，即可达到全天的运动量。 什么是楼梯机详细介绍 楼梯机也叫登山机...
