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蒲公英叶平时可以将其泡茶原因，它具有着一定的清热解毒功效，可以解决舌苔发黄等不良症状，还能起到美容养颜的功效，可以有效的改善皮肤，也可以起到抗菌消...

铁泥巴刺有着很多意想不到的好处，平时可以将其泡茶饮用，可以起到清热解毒、抗菌消炎的功效，在夏季饮用效果特别明显，它也有着通经活血、祛风除湿的功效，...

黄蒿其实就是一种传统的中草药，带有着浓烈的香气。它幼苗入药可起到利尿消炎、治疗黄疸性肝炎等作用，还有着清热解疟、驱风止痒等功效。除此之外它营养丰富...

凤梨的营养成分很高，通常情况下每天适量食用可起到一定的降火作用，它当中蕴含着丰富的有机酸、钙、磷、铁等营养成分，还能起到帮助肠胃消化食物，还能起到...

茯苓中含有丰富的营养元素，平常适量食用，可以帮助起到健脾止泻的作用，并且能够很好的滋补身体，增强身体的免疫能力，还能够对水肿并且小便不畅的人，起到...

一般是在早上到中午的9～11点喝薏米红豆水最为适宜，因为此时肠胃开始工作，能够最大化的将其所含有的养分进行吸收，对身体有益。不可在晚上和经期饮用，对...

赤豆和红豆虽然对人体都有很好的营养功效，但是在补血方面还是红豆更胜一筹。红豆除了补血以外，还有着很好的健胃生津和利尿消肿以及美容养颜的功效;赤豆则...

金樱子有着很高的药用价值，在金樱子的功效与作用禁忌中，它可以起到活血化瘀、消炎抗菌的功效，也可以起到降血脂、增强免疫力等多种作用，适合平时将其熬汤...

百合具有着很高的观赏价值，当中还蕴含着丰富的营养成分，通常情况下它有着美容养颜、润肺止咳等功效，也有着预防癌症、镇定安神等作用，但它属于寒性食材，...

红小豆和赤小豆虽然十分相似，均可祛除湿气，但也有不同的功效。红小豆主要有着清热解毒和美容祛湿的功效，可帮助人们平心静气清除毒素，并可塑身祛湿使其更...