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很多人都吃榴莲，不只因为榴莲的那股浓浓的香味，还因为榴莲的营养价值非常高。吃榴莲很多人都会把榴莲外面那又尖又硬的榴莲壳扔掉。其实，小编告诉你，千万...

干莲子是老少皆宜的食疗佳品，我们经常用到干莲子，并且干莲子是我们耳熟能详的食品，经常用来炖汤，炖粥用等食用方法，以下介绍干莲子的怎么吃。 干莲子怎...

冬季喝茶养生，就茶叶方面来说，应该选用一些深度发酵的茶叶，如红茶、黑茶，最为适宜的应为普洱茶；另外，我们还可以利用更多不同的材料制作更具功能性的养...

补血的水果要含丰富的维生素和多种矿物质，例如苹果、香蕉、梨、猕猴桃、红枣等，都是属于非常补血的水果。 最补血的水果是桔子，它所含有的果酸、维生素...

通常来说，湿气重是因为长期处在潮湿的环境当中，或是自己饮食不当，经常吃一些生冷的食物导致的。一般湿气重的人，可以选择温性的水果吃或把水果蒸熟了吃...

补铁水果指的是有着补铁功效，铁元素的含量十分丰富的水果，例如沙棘、红枣、猕猴桃、草莓、西红柿、柑橘、杨梅、杏、无花果等水果。 最补铁的水果是柠檬，...

气虚是中医常见病，气血是生命活动的基础，人体气血不足很容易出现健康问题，饮食补气才是补气的最佳方法，那么吃水果能补气血吗？ 草莓 富含维他命C，可预...

红枣属于水果吗 红枣是一种水果，属于李科、枣属的植物的果实，但是晒干后的红枣就属于干果了，在我国的种植历史十分悠久，被称为是“五果”之一，还有着“维...

红枣是哪个季节水果 红枣属于秋季的水果，一般是9月的水果 ，另外红枣的品种也比较多，一般比较常见的有新疆的和田枣、黄河滩枣、新疆若恙红枣、河北阜平大...

红枣生长周期 红枣生长周期一般在10年以内，短的在3~5年，长的7~10年，红枣一般4月萌芽，5-6月盛花，6月幼果，9月成熟收获。 枣原产中国，亚洲、欧洲和美洲...