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大家对小麦的基本了解就是它是可食用的农作物，深受中大东北的人们的喜爱，但是大家了解小麦的营养价值有哪一些？下面小编为大家介绍小麦的相关知识，要是感...

竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。事实真的是这样...

高蛋白的水果比较多，例如石榴就是一个含蛋白质比较高的水果，而且含糖量比较低。此外还有无花果、鳄梨、桃子等都是属于高蛋白的水果。 最高蛋白的水果鳄梨...

乳清蛋白粉（Whey protein powder）是从生产奶酪的废水里分离出来的，是一种容易消化的物质。 什么是乳清蛋白粉详细介绍 乳清蛋白粉（Whey protein powder）...

万年青饼干是含反式脂肪酸的。 销售的饼干大多数都在包装上列出了营养成分表，标明该产品各种营养成分含量，聪明的消费者要学会利用这个表。以一包强化钙的...

步骤 1 煮猪肉是冷水下锅还是热水下锅，取决于想吃肉还是想喝汤，凉水下锅煮肉的汤鲜，热水下锅煮的肉滑嫩。 步骤 2 如果煮肉是为了喝汤，就冷水下锅，肉在...

简单推荐几种： 1、 坚果类：如杏仁、核桃、腰果等，富含蛋白质和健康脂肪，能够提供长时间的饱腹感。 2、 烤鱼片：烤鱼片是一种低卡路里、高蛋白质的零食，...

复原乳的意思是还原奶、再制奶。复原乳是把牛奶先做成奶粉，再加水冲兑还原得到的。通俗说，复原乳就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶。复原乳是国家标准允许生产...

先别急着“复原”奶粉，咱们得搞明白这背后的“魔法”！复原乳，说白了就是奶粉加水，听着简单，但细节决定成败。比如，蛋白质含量得≥3.5%，否则你就只是在喝“水...

火太急的话，肉的外表就会变得很坚韧，而里面不容易烂，只有用慢火才会由里到外煮得很烂。炖猪肉： 1、后加盐：盐能加速肉中蛋白质凝固，使肉不易煮烂。 2、...