正值小雪节气，全国除了最南方大部分成功进入冬天模式，食补在冬季调养中尤为重要。人们尽可以在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持身体的健康。今天植物...
山药，消食补肾，一直是餐桌上食用的佳品，它含有较多的淀粉，而且含有许多人体必需的营养物质。所以深受广大市民的喜爱，有人喜欢炒着吃有人喜欢焖着吃，那...
不知道大家有没有听说过山药豆，但是山药大家肯定是知道的。其实山药豆就是山药植株的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”又称山药籽，俗称“山药豆...
山药不单含有丰富的营养，而且还具有一定的药用功效和作用，所以山药被许多人拿来做料理，那么山药怎么做好吃，下面小编为你介绍山药的家常菜做法，让您轻松...
山药，人类自古以来都有食用，是人类食用最早的植物之一。作为药食两用的中药材，能起到滋补养生的功效，它是餐桌上的一道美味佳肴。那么你知道山药怎么去皮...
在我们民间素来认为淮山和山药是同一种食物，两者并没有什么不同。其实这个认知是错误的。事实上，淮山和山药是有着本质的区别的。那么，我们要怎样区别淮山...
