桑葚含有丰富的营养：丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等...
辣椒含有丰富的营养：每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。此外还含主辣椒碱、二氢辣椒碱...
杨桃含有丰富的营养：含有糖份、维生素 A、维生素 C、维生素B、挥发性成分、胡萝卜素类化合物、有机酸以及含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等。 杨桃含...
柠檬是一种常见水果，其中柠檬汁更是深受人们喜爱，不仅好吃，且还有许多食用功效呢。那么柠檬有些什么功效呢？柠檬的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧...
青菜含有丰富的营养：青菜富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等矿物质。青菜中的钙是所有绿叶蔬菜中含量最高的，据...
枸杞含有丰富的营养：含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，此外果实中富含枸杞蛋白多糖、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸...
黄瓜含有丰富的营养：营养元素含量(每100克)水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克，此外还含钙、铁、...
番石榴含有丰富的营养：果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁...
芒果含有丰富的营养：含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65｛bf｝～1.31｛bf｝，每100克果肉含胡萝卜素2281～6304微克，可溶性固形物14｛bf｝～24.8｛bf｝，而...
哈密瓜含有丰富的营养：哈密瓜的干物质中，含有4.6｛bf｝～15.8｛bf｝的糖分，纤维素2.6｛bf｝～6.7｛bf｝，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以...
