金桔，皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜。它的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔具有令人愉悦的香气，是颇具特色的水果。下面，...
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。那么西葫芦要怎样做才好吃呢？亲，快点跟小编一起往下看看...
老百姓常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。白菜物美价廉，营养丰富，是最传统、最平民化的菜。它吃起来味道依然是亲切又好吃。那么，你知道白菜的做法有...
牛肝菌是野生且可以食用的菇菌类。它的菌体较大，肉肥厚，柄粗壮，食味香甜可口，营养丰富，是一种世界性著名食用菌。牛肝菌的的种类很多，而且每一种牛肝菌...
小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。既然小白菜用处如此之...
冬瓜是常见的经济作物产品，也是一种营养价值很高的蔬菜，夏季经常人们经常会拿来煲汤，冬瓜尤其对肥胖的人群十分有益。所以我们更需要去深入的了解关于冬瓜...
蚕豆营养价值丰富，其所含碳水化合物含量47｛bf｝～60｛bf｝，并含又人体8种必需氨基酸。蚕豆即可食用，也可作为饲料或蜜源作物种植。因而成为了许多人喜欢...
榛菇是白蘑科食用真菌。野生榛菇是中国东北特有的山珍之一，是极少数不能人工培育的食用菌之一。功能多样，食用价值高。然而榛菇有些什么功效呢？榛菇的作用...
洋葱是很有保健作用的蔬菜，同时洋葱的营养价值对于身体健康是有很多的好处的，像是洋葱中的“硒”就是一种非常好的抗氧化物质，同时可以减少人们患上癌症的几...
夏季餐桌上，瓜果类众多，苦瓜是比较特殊的一种，喜欢它的人无论怎样做都是大爱，不喜欢苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜虽苦，但凉瓜苦口利于夏，今天的...
