设计师之家

鸭腿2个，葱白1段，姜2片，橙子皮1片，党参2段，黄芪2片，干何首乌1片，山药1根，盐少许 做法 1、回家鸭腿去骨，把肉切大块，骨头去下来不用扔，可以一起煮...

分享两款炖菜，不用爆锅。 1、酸菜蹄花汤。主料猪蹄两个，酸白菜半颗，调料，盐，鸡粉，胡椒粉，香油，葱姜香菜 选猪后蹄两个，收拾干净，改刀成块，入冷水...

一、绿豆小米粥 食材：小米50克，绿豆4克 做法： 1、绿豆放入清水，提前浸泡4个小时 2、锅中加入适量的水，水烧热后（滚沸之前），放入小米和绿豆大火烧开，...

用料：羊蝎子750克、大葱一段、山药300克、六月鲜淡盐酱油15毫升、六月鲜特级原汁酱油15毫升、清水足量。 1、准备食材，羊蝎子提前用清水浸泡去掉血水。 2、...

养胃第1名，不是白粥、红薯！粥软糯适口，固然好，但长期把流食当主食，让胃“偷懒”，会导致胃功能衰退，消化能力更差。还有人觉得天凉了吃点软乎乎的红薯对...

木棉花山药汤是一道养颜美容、滋补养生的汤品。下面是一种常见的木棉花山药汤的做法： 材料： 50克木棉花（也称胡麻木花） 200克山药 适量枸杞 适量红枣 适...

步骤 1 【食材和配料】 小米+大米、山药。（注意⚠️新鲜山药去皮汁液会刺激手发痒，可以戴

准备材料：牛尾270克、牛鞭250克、当归5克、党参8克、铁棍山药300克、枸杞5克、红枣8个、盐6克、油15克、黄酒3克、清水3500毫升、生姜10克 制作步骤： 1、牛...

兔肉、木耳、党参、山药、红枣、食盐、味精 ①兔肉洗净后，放人沸水中过一遍，切成小块。 ②木耳浸泡后，切开。 ③党参浸泡1小时，山药、红枣浸泡2-3小时。 ④将...

用料：山药两根，排骨适量，盐少许，料酒一勺，小葱一节，生姜一块，枸杞几粒。 做法步骤： 1、排骨洗干净，剁成小块，然后把洗干净的排骨和清水一起放入锅...